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Comune di GENOVA - 49 AGENTI DI POLIZIA LOCALE
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Da: Hanane123 | 09/10/2024 07:49:11 |
Buongiorno! Dipende dal tuo grado di "sedentarietà". Diciamo che sono tutte prove fattibili per una persona attiva il giusto tutto l'anno. Comunque nel dubbio un po' di corsa e di flessioni in queste settimane meglio farle giusto per capire anche quanto si è allenati. PS: nel mio caso specifico sono stati molto precisi nelle flessioni :) forza!! '»😊 | |
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Da: Giordano147 | 09/10/2024 08:43:01 |
Va bene grazie la vedo dura perché ho solo 7 giorni e sono abbastanza sedentario "grazie delle delucidazioni 🎉buona giornata | |
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