Mininterno.net FORUM - Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2020

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Il bando di concorso
Leggi il bando di concorso e le altre informazioni correlate su InPA e sulle pagine istituzionali dell'ente.

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 818, 819, 820, 821, 822, 823, 824, 825, 826, 827, 828, ..., 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 - Successiva >>

Da: Mattia2001 08/01/2021 10:23:05
Ragazzi buongiorno, sapete dirmi negli esami ematochimici cosa si intende per CDT? Grazie

Da: dp1995 08/01/2021 10:31:36
Mattia2001 il CDT è la Transferrina Carb. Carente. Questo valore indica possibili presenze di Alchool nel sangue.
E può essere un fattore di esclusione dal concorso.

Consiglio tutti coloro che fanno uso di
- bevande alcoliche
- sigarette
- integratori ad alto contenuto di caffeina, taurina ed altri acc
Di smettere in quanto tutto ciò uscirà nei valori CDT.

N.B: Io sono uno di quelli che ha avuto problemi gravi con i TERMOGENICI (Bruciagrassi). Usavo questo integratore in ambito sportivo senza sapere che all'interno vi erano sostanze stimolanti che alteravano il valore del CDT.

Da: NickCapu 08/01/2021 10:46:23
@dp1995 Che tu sappia quanto tempo deve passare tra l'assunzione di integratori e analisi? (per averle pulite)

Da: dp1995 1 5 - 08/01/2021 10:49:22
Io consiglio di troncare tutto 30gg prima.
Considera che io ho fatto delle analisi preventive perchè avevo la transaminasi alta (sempre per diete ad alto contenuto proteico) e ho notato che, la transaminasi è stata portata a valori normali, mentre il cdt era a palla.

Ho fatto una cura per pulirmi ed ora è tutto perfetto.

Mens sana in corpore sano

Da: GiovanniMGL
Reputazione utente: +97 1 1 - 08/01/2021 11:23:33
Buongiorno ragazzi. Qualcuno può darmi conferma sui documenti da produrre per le PEF? Non vorrei essermi perso qualcosa. Vi elenco:

DOCUMENTAZIONE DA PRODURRE PER ESSERE SOTTOPOSTI ALLE P.E.F. (Prove di efficienza fisica)
Ricordo che qualche giorno fa il bando ufficiale è stato AGGIORNATO-INTEGRATO dal seguente documento:
* Tutte le visite devono essere accreditate dal SSN. *
-Referto risultante i markers virali anti HAV, HbsAg, anti HBs, anti HBc e anti HCV;
- Referto attestante l'esito del test per l'accertamento di idoneità agli anticorpi dell'HIV.
- Se in possesso, esame radiografico del torace in due proiezioni con il relativo referto.
- Elettrocardiogramma refertato.

- Esami ematochimici quali:
Emocromo completo
Ves
Glicemia
Creatininemia
Trigliceridemia
Colesterolo Totale
Transaminasemia GOT e GPT
Bilirubinemia totale e frazionata
Gamma GT
CDT
Esame delle urine e del sedimento

- Esame audiometrico tonale.
Vi ringrazio con largo anticipo :)

Da: GiovanniMGL
Reputazione utente: +97 08/01/2021 11:31:47
ps. La dicitura della modifica del Bando di concorso è abbastanza vecchia(ho il documento salvato da un bel po') chiedo scusa :D

E' disponibile l'App ufficiale di Mininterno per Android.
Scaricala subito GRATIS!

Da: Giuseppe1104 08/01/2021 12:43:03
Scusate l'IMC quando deve essere?

Da: Giuseppe1104 08/01/2021 12:43:04
Scusate l'IMC quando deve essere?

Da: dp1995 1 - 08/01/2021 12:58:42
GiovanniMGL
quello è il riassunto che ho fatto io sul mio ex canale.
Attieniti al sito dei CC - ultimo documento

Da: AspiranteCC2002 2 - 08/01/2021 13:12:35
dp1995 quindi essendo io un bodybuilder che segue una dieta che si basa sul surplus calorico ed ad alto contenuto proteico, dovrei interromperla 30 giorni prima?.

Da: AspiranteCC2002 08/01/2021 13:29:24
Sapete dirmi o linkarmi dove potere vedere i valori entro cui stare?

Da: Bills
Reputazione utente: +298 3 - 08/01/2021 13:33:46
Comunque gli integratori e sostanze non illegali, si possono assumere, purché non si fà abuso. Sostanze a quantità medio bassa non sballano le analisi e lo dico per esperienza personale. Ovviamente se esagerate e vi imbottite di grandi quantità, poi le analisi usciranno male.

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 2 3 - 08/01/2021 13:46:42
Gli integratori sono utili solo e soltanto per gli atleti d'élite e non per chi deve fare 10 flessioni e correre 1 km in 4 minuti. Non li usano nemmeno gli incursori della Marina durante i 300 e passa giorni per brevettarsi. Mangiare bene e bere tanto, non quelle porcherie inutili.

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 2 2 - 08/01/2021 13:55:06
Aspirante ti spiego io la situazione. Tutto dipende da cosa assumi e quant'altro perché il responso sono i valori ematici. Se vai fuori dai parametri con le transaminasi ed altri valori sei inidoneo, bodybilder e non bodybilder. Se ciò che assumi ti fa uscire valori sballati CDT+ transaminasi sei out e sei inidoneo. Finché non fai gli esami non sai come sarai messo. Una cosa è certa l'eccesso di proteine fa salire le transaminasi quindi fossi in te farei un semplice emocromo completo più le transaminasi se queste saranno normali allora prenota gli esami da bando e continua a mangiare come stai facendo. Non ridurti all'ultimo perché se sono sballate ti servono come minimo 3 settimane per farle rientrare.

Da: AspiranteCC2002 08/01/2021 14:04:49
Grazie mille @Vals94.

Da: dp1995 1 - 08/01/2021 14:14:18
AspiranteCC2002 parlane con chi ti segue, senti a me.
-
Se ne hai la possibilità fai un check-up di analisi preventive. Se sono apposto ti durano 6 mesi e rientri nelle scadenze del concorso.

Se non sono apposto vedi un po come rientrare nei parametri.

Se l'alimentazione la fa un nutrizionista, dubito che tu debba avere problemi: diversamente è il caso di diete prese dal web.

Se mi parli di surplus calorico e proteico, è poco ma sicuro che avrai la TRANSAMINASI ALTA. E se hai questo valore alto sei nelle condizioni di esclusione per IPERTRANSAMINASEMIA.

Considera che io consumavo in media 4 albumi + 1 tuorlo | + almeno 200gr pollo al dì. Ho dovuto lasciare tutto ciò per una dieta dal nutrizionista proprio per questo concorso.

Dieta, quest'ultima seguita anche da controlli ferrei sulla BIA elettronica, molto più efficace e veritiera (non il classico macchinario usato al CNSR).
Faccio controlli di plicometria e BMI proprio per essere nei giusti parametri in maniera tale da ritornare a lavorare su una base solida.

Infatti sto perdendo massa magra ma poco importa. A breve cambierò tutto e riprenderò il tenore di allenamento elevato in quanto i miei valori sono tornati tutti nella norma.

Da: dp1995 2 - 08/01/2021 14:16:44
Vals94
Sono sempre stato d'accordo con te ma ti contraddico sulla concezione dell'integratore.

Non è vero che gli integratori sono solo per persone che praticano sport d'èlite.

L'integratore per dire può essere anche la pillola di vitamina C, vitamina D, multivitaminico, omega3, magnesio, potassio etc. L'integratore, anche sportivo, non è ciò che la gente crede "per diventare grosso".

Integra nel caso in cui ci sono carenze.
Io che non mangio pesce, perchè purtroppo a me non piace, prendo come integratore di omega3 una perlina al dì.

Da: EnnePi1997 -banned!- 08/01/2021 15:07:35
Buon pomeriggio ragazzi!
Io ho delle difficoltà a trovare i valori delle analisi secondo gli standard dell'Arma.. qualcuno può aiutarmi? nel bando non li trovo

Da: Mario_3099 08/01/2021 15:09:35
Vorrei sapere anche io su che valori fare riferimento

Da: Mitos2
Reputazione utente: +868 08/01/2021 15:13:58
Buon pomeriggio:-)

Da: EnnePi1997 08/01/2021 15.07.35
Buon pomeriggio ragazzi!
Io ho delle difficoltà a trovare i valori delle analisi secondo gli standard dell'Arma.. qualcuno può aiutarmi? nel bando non li trovo

Da: Mario_3099 08/01/2021 15.09.35
Vorrei sapere anche io su che valori fare riferimento

Nella direttiva sanitaria, riportata nel bando:-)

Da: bananone 08/01/2021 15:32:24
potete linkare la direttiva che riposta i valori delle analisi secondo gli standard dell'Arma?

Da: dp1995 08/01/2021 15:45:13
Ciao Mitos2, come và?

Da: Mario_3099 2 - 08/01/2021 15:47:23
Vi giuro che non riesco a trovare i valori nel bando

Da: pietralta 08/01/2021 17:39:56
Raga con quali visite mediche consigliate di iniziare per prime?
Più che altro che possono tardare per quanto riguarda le prenotazioni

Da: Angelo1971 08/01/2021 17:59:40
Buonasera.
Secondo voi per i civili chiameranno alle prove fisiche per lettera estratta in occasione dei quiz o per punteggio.
Grazie.

Da: Medusa122 08/01/2021 18:59:31
Salve sono un militare, crea problemi un tatuaggio nella gamba? Poi il calzino della divisa ciclomontata fino a dove arriva?

Da: Medusa122 08/01/2021 18:59:40
Salve sono un militare, crea problemi un tatuaggio nella gamba? Poi il calzino della divisa ciclomontata fino a dove arriva?

Da: amoicollant 08/01/2021 19:48:38
Buonasera, per chi sta sostenendo le prove fisiche, qual è l'ordine?
Inizialmente dissero un ordine,poco fa ho letto da un utente che fanno fare push up, corsa, salto.
Dunque un ordine diverso da quello detto da utenti ad inizio prove.

Altri utenti possono scrivere e dire la loro anche? Così per vedere se in altri giorni è sempre cosi

Da: amoicollant 08/01/2021 19:48:57
Buonasera, per chi sta sostenendo le prove fisiche, qual è l'ordine?
Inizialmente dissero un ordine,poco fa ho letto da un utente che fanno fare push up, corsa, salto.
Dunque un ordine diverso da quello detto da utenti ad inizio prove.

Altri utenti possono scrivere e dire la loro anche? Così per vedere se in altri giorni è sempre cosi

Da: amoicollant 08/01/2021 19:49:07
Buonasera, per chi sta sostenendo le prove fisiche, qual è l'ordine?
Inizialmente dissero un ordine,poco fa ho letto da un utente che fanno fare push up, corsa, salto.
Dunque un ordine diverso da quello detto da utenti ad inizio prove.

Altri utenti possono scrivere e dire la loro anche? Così per vedere se in altri giorni è sempre cosi

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 818, 819, 820, 821, 822, 823, 824, 825, 826, 827, 828, ..., 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 - Successiva >>

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Da: Mattia2001	08/01/2021 10:23:05
Ragazzi buongiorno, sapete dirmi negli esami ematochimici cosa si intende per CDT? Grazie

Da: dp1995	08/01/2021 10:31:36
Mattia2001 il CDT è la Transferrina Carb. Carente. Questo valore indica possibili presenze di Alchool nel sangue. E può essere un fattore di esclusione dal concorso. Consiglio tutti coloro che fanno uso di - bevande alcoliche - sigarette - integratori ad alto contenuto di caffeina, taurina ed altri acc Di smettere in quanto tutto ciò uscirà nei valori CDT. N.B: Io sono uno di quelli che ha avuto problemi gravi con i TERMOGENICI (Bruciagrassi). Usavo questo integratore in ambito sportivo senza sapere che all'interno vi erano sostanze stimolanti che alteravano il valore del CDT.

Da: NickCapu	08/01/2021 10:46:23
@dp1995 Che tu sappia quanto tempo deve passare tra l'assunzione di integratori e analisi? (per averle pulite)

Da: dp1995	1 5 - 08/01/2021 10:49:22
Io consiglio di troncare tutto 30gg prima. Considera che io ho fatto delle analisi preventive perchè avevo la transaminasi alta (sempre per diete ad alto contenuto proteico) e ho notato che, la transaminasi è stata portata a valori normali, mentre il cdt era a palla. Ho fatto una cura per pulirmi ed ora è tutto perfetto. Mens sana in corpore sano

Da: GiovanniMGL Reputazione utente: +97	1 1 - 08/01/2021 11:23:33
Buongiorno ragazzi. Qualcuno può darmi conferma sui documenti da produrre per le PEF? Non vorrei essermi perso qualcosa. Vi elenco: DOCUMENTAZIONE DA PRODURRE PER ESSERE SOTTOPOSTI ALLE P.E.F. (Prove di efficienza fisica) Ricordo che qualche giorno fa il bando ufficiale è stato AGGIORNATO-INTEGRATO dal seguente documento: * Tutte le visite devono essere accreditate dal SSN. * -Referto risultante i markers virali anti HAV, HbsAg, anti HBs, anti HBc e anti HCV; - Referto attestante l'esito del test per l'accertamento di idoneità agli anticorpi dell'HIV. - Se in possesso, esame radiografico del torace in due proiezioni con il relativo referto. - Elettrocardiogramma refertato. - Esami ematochimici quali: Emocromo completo Ves Glicemia Creatininemia Trigliceridemia Colesterolo Totale Transaminasemia GOT e GPT Bilirubinemia totale e frazionata Gamma GT CDT Esame delle urine e del sedimento - Esame audiometrico tonale. Vi ringrazio con largo anticipo :)

Da: GiovanniMGL Reputazione utente: +97	08/01/2021 11:31:47
ps. La dicitura della modifica del Bando di concorso è abbastanza vecchia(ho il documento salvato da un bel po') chiedo scusa :D

Da: Giuseppe1104	08/01/2021 12:43:03
Scusate l'IMC quando deve essere?

Da: Giuseppe1104	08/01/2021 12:43:04
Scusate l'IMC quando deve essere?

Da: dp1995	1 - 08/01/2021 12:58:42
GiovanniMGL quello è il riassunto che ho fatto io sul mio ex canale. Attieniti al sito dei CC - ultimo documento

Da: AspiranteCC2002	2 - 08/01/2021 13:12:35
dp1995 quindi essendo io un bodybuilder che segue una dieta che si basa sul surplus calorico ed ad alto contenuto proteico, dovrei interromperla 30 giorni prima?.

Da: AspiranteCC2002	08/01/2021 13:29:24
Sapete dirmi o linkarmi dove potere vedere i valori entro cui stare?

Da: Bills Reputazione utente: +298	3 - 08/01/2021 13:33:46
Comunque gli integratori e sostanze non illegali, si possono assumere, purché non si fà abuso. Sostanze a quantità medio bassa non sballano le analisi e lo dico per esperienza personale. Ovviamente se esagerate e vi imbottite di grandi quantità, poi le analisi usciranno male.

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	2 3 - 08/01/2021 13:46:42
Gli integratori sono utili solo e soltanto per gli atleti d'élite e non per chi deve fare 10 flessioni e correre 1 km in 4 minuti. Non li usano nemmeno gli incursori della Marina durante i 300 e passa giorni per brevettarsi. Mangiare bene e bere tanto, non quelle porcherie inutili.

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	2 2 - 08/01/2021 13:55:06
Aspirante ti spiego io la situazione. Tutto dipende da cosa assumi e quant'altro perché il responso sono i valori ematici. Se vai fuori dai parametri con le transaminasi ed altri valori sei inidoneo, bodybilder e non bodybilder. Se ciò che assumi ti fa uscire valori sballati CDT+ transaminasi sei out e sei inidoneo. Finché non fai gli esami non sai come sarai messo. Una cosa è certa l'eccesso di proteine fa salire le transaminasi quindi fossi in te farei un semplice emocromo completo più le transaminasi se queste saranno normali allora prenota gli esami da bando e continua a mangiare come stai facendo. Non ridurti all'ultimo perché se sono sballate ti servono come minimo 3 settimane per farle rientrare.

Da: AspiranteCC2002	08/01/2021 14:04:49
Grazie mille @Vals94.

Da: dp1995	1 - 08/01/2021 14:14:18
AspiranteCC2002 parlane con chi ti segue, senti a me. - Se ne hai la possibilità fai un check-up di analisi preventive. Se sono apposto ti durano 6 mesi e rientri nelle scadenze del concorso. Se non sono apposto vedi un po come rientrare nei parametri. Se l'alimentazione la fa un nutrizionista, dubito che tu debba avere problemi: diversamente è il caso di diete prese dal web. Se mi parli di surplus calorico e proteico, è poco ma sicuro che avrai la TRANSAMINASI ALTA. E se hai questo valore alto sei nelle condizioni di esclusione per IPERTRANSAMINASEMIA. Considera che io consumavo in media 4 albumi + 1 tuorlo \| + almeno 200gr pollo al dì. Ho dovuto lasciare tutto ciò per una dieta dal nutrizionista proprio per questo concorso. Dieta, quest'ultima seguita anche da controlli ferrei sulla BIA elettronica, molto più efficace e veritiera (non il classico macchinario usato al CNSR). Faccio controlli di plicometria e BMI proprio per essere nei giusti parametri in maniera tale da ritornare a lavorare su una base solida. Infatti sto perdendo massa magra ma poco importa. A breve cambierò tutto e riprenderò il tenore di allenamento elevato in quanto i miei valori sono tornati tutti nella norma.

Da: dp1995	2 - 08/01/2021 14:16:44
Vals94 Sono sempre stato d'accordo con te ma ti contraddico sulla concezione dell'integratore. Non è vero che gli integratori sono solo per persone che praticano sport d'èlite. L'integratore per dire può essere anche la pillola di vitamina C, vitamina D, multivitaminico, omega3, magnesio, potassio etc. L'integratore, anche sportivo, non è ciò che la gente crede "per diventare grosso". Integra nel caso in cui ci sono carenze. Io che non mangio pesce, perchè purtroppo a me non piace, prendo come integratore di omega3 una perlina al dì.

Da: EnnePi1997 -banned!-	08/01/2021 15:07:35
Buon pomeriggio ragazzi! Io ho delle difficoltà a trovare i valori delle analisi secondo gli standard dell'Arma.. qualcuno può aiutarmi? nel bando non li trovo

Da: Mario_3099	08/01/2021 15:09:35
Vorrei sapere anche io su che valori fare riferimento

Da: Mitos2 Reputazione utente: +868	08/01/2021 15:13:58
Buon pomeriggio:-) Da: EnnePi1997 08/01/2021 15.07.35 Buon pomeriggio ragazzi! Io ho delle difficoltà a trovare i valori delle analisi secondo gli standard dell'Arma.. qualcuno può aiutarmi? nel bando non li trovo Da: Mario_3099 08/01/2021 15.09.35 Vorrei sapere anche io su che valori fare riferimento Nella direttiva sanitaria, riportata nel bando:-)

Da: bananone	08/01/2021 15:32:24
potete linkare la direttiva che riposta i valori delle analisi secondo gli standard dell'Arma?

Da: Mario_3099	2 - 08/01/2021 15:47:23
Vi giuro che non riesco a trovare i valori nel bando

Da: pietralta	08/01/2021 17:39:56
Raga con quali visite mediche consigliate di iniziare per prime? Più che altro che possono tardare per quanto riguarda le prenotazioni

Da: Angelo1971	08/01/2021 17:59:40
Buonasera. Secondo voi per i civili chiameranno alle prove fisiche per lettera estratta in occasione dei quiz o per punteggio. Grazie.

Da: Medusa122	08/01/2021 18:59:31
Salve sono un militare, crea problemi un tatuaggio nella gamba? Poi il calzino della divisa ciclomontata fino a dove arriva?

Da: Medusa122	08/01/2021 18:59:40
Salve sono un militare, crea problemi un tatuaggio nella gamba? Poi il calzino della divisa ciclomontata fino a dove arriva?

Da: amoicollant	08/01/2021 19:48:38
Buonasera, per chi sta sostenendo le prove fisiche, qual è l'ordine? Inizialmente dissero un ordine,poco fa ho letto da un utente che fanno fare push up, corsa, salto. Dunque un ordine diverso da quello detto da utenti ad inizio prove. Altri utenti possono scrivere e dire la loro anche? Così per vedere se in altri giorni è sempre cosi

Da: amoicollant	08/01/2021 19:48:57
Buonasera, per chi sta sostenendo le prove fisiche, qual è l'ordine? Inizialmente dissero un ordine,poco fa ho letto da un utente che fanno fare push up, corsa, salto. Dunque un ordine diverso da quello detto da utenti ad inizio prove. Altri utenti possono scrivere e dire la loro anche? Così per vedere se in altri giorni è sempre cosi

Da: amoicollant	08/01/2021 19:49:07
Buonasera, per chi sta sostenendo le prove fisiche, qual è l'ordine? Inizialmente dissero un ordine,poco fa ho letto da un utente che fanno fare push up, corsa, salto. Dunque un ordine diverso da quello detto da utenti ad inizio prove. Altri utenti possono scrivere e dire la loro anche? Così per vedere se in altri giorni è sempre cosi